- All
- Beslenme
- Yoga
SÜTE DAİR 1/3 : ÇOCUĞUMA SÜT VERME !
Helios 30 ay meme emdi. Calliope 31 aylı ve hala emmeye devam ediyor. İştahlı bir şekilde meme emen oğlumu görenler …
Beslenmede Doğru Bildiğim Yanlışlar
Beslenme uçsuz bucaksız bir konu. Her gün yeni bir araştırma çıkıyor ve maalesef her kafadan bir ses çıkıyor. Çünkü işin …
Kadının dilinden kadın anlar: Kadının üzerindeki baskının sağlığa olan etkileri…
Ilk YOUTUBE videosu yayında.
İkinci çocuk kitabım çıktı
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Ilk çocuk kitabım çıktı…
Her sabah heyecanla Güneş’i bekleyen sevimli tilki, o sabah Güneş gelmeyince çok üzülmüş. Ormandaki herkese sormuş ama Koca Dağ dışında …
NEFES ALARAK KARIN KASLARINI CALISTIRMAK: HIPOPRESIF JIMNASTIK
Fiziksel aktivite sırasında, şiddeti kişinin pozisyonuna, nefesine ve spesifik nöro-kas faktörlerine göre değişse de, abdominal basınç artar. Abdominal hiperpresyon: Anatomik …